带这个团，尤其是拥有方一鸣这种“人间瑰宝”，真的，心脏和腹肌，必须都得是钛合金锻造的才行！一鸣哥的嘴在前面自由飞翔，而他们可怜的脑子和笑到抽搐的腹肌，注定要在后面追到地老天荒。

而事件的中心——方一鸣同志，看着再次笑疯的队友们，困惑的眨了眨他那双清澈的大眼睛，小声嘀咕：“这...这个问题...很难吗？我觉得...还挺有意思的啊...”

这就是我们亲爱的一鸣哥，一个随时随地能用最认真的表情、最学术的语气，抛出最匪夷所思问题的奇男子。

他的存在，极大的丰富了队友们的精神世界（和表情包库存），同时也在无形中提升了团队的整体腹肌耐力。正所谓：一鸣哥一张嘴，队友笑断腿；一鸣哥一思考，天地万物皆奇妙！

“其实，我有一个对抗困倦的科学方法，非常有效。”

化妆师姐姐的手顿了一下。

闭目养神的几位也悄悄竖起了耳朵。毕竟“科学”俩字从一鸣哥嘴里说出来，本身就带着一种...嗯，难以言喻的戏剧张力。是蚂蚁搬家2.0？还是樱桃梗打结进阶版？

游思铭警惕的半睁开一只眼：“一鸣，展开说说？这次是教我们用眼皮给牙签打结，还是研究苍蝇搓手对抗地心引力？”

方一鸣完全无视了思铭哥的“内涵”，依旧保持着学术探讨的姿态，字正腔圆的说：“我发现，如果困得时候，用力把舌头卷起来，顶住上颚，保持这个姿势深呼吸三十秒，能瞬间提神醒脑！原理是刺激了口腔内部的经络，促进气血上行！”

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化妆间瞬间陷入了一种诡异的寂静。

陶稚元本来在玩手机，闻言手指僵在半空，嘴巴微张，缓缓转过头看向方一鸣，眼神里充满了“我是谁？我在哪？我又听到了什么？”的宇宙级困惑。

纪予舟本来靠着椅子打盹，一个激灵坐直了身体，小脸上写满了“离谱他妈给离谱开门——离谱到家了”的震惊：“舌...舌头卷起来顶住上颚？一鸣哥，你这对抗困倦的方式...听起来怎么像在...做法？”

俞硕反应最快，立刻掏出手机（手机仿佛已经成了他应对方一鸣的应激反应装置），镜头精准的对准方一鸣：

“家人们！方一鸣大师在线传授独家‘卷舌顶颚提神大法’！走过路过不要错过！练习此功法，提神醒脑，还能顺便检查一下上颚的清洁度！一举两得！