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第530章 失眠夜与六个馊主意专家(第2/5页)

法!做累了自然就睡了。”

于是凌晨两点四十分,七个人偷偷溜进公司的练习室。陈晃在哥哥们的“鼓励”下开始做俯卧撑。

“三十!三十一!加油小晃!”陶稚元小声计数,生怕吵醒楼下的保安。

当陈晃做到第五十个俯卧撑时,汗流浃背但精神抖擞,而一旁观摩的纪予舟却已经靠墙打起了瞌睡。

“看来运动只对旁观者有效。”俞硕犀利点评。

戚许忽然灵光一现:“我记得有种心理学方法,叫反向疗法!你越努力尝试入睡,就越睡不着。所以我们应该反其道而行之——努力保持清醒!”

于是第三项实验开始:陈晃被要求睁大眼睛,所有人一起监督他不准睡着。结果十分钟后,旁观的六个人哈欠连天,而陈晃的眼睛瞪得像铜铃。

“失败。”戚许沮丧地宣布。

纪予舟忽然想起什么:“我老家有个偏方,数饺子!因为饺子谐音‘觉’,数着数着就睡着了。”

“数饺子?太普通了!”俞硕提出升级版,“我们应该数火锅里的食材!毛肚百叶黄喉虾滑...”

于是凌晨三点半,七个人围坐一圈,开始低声数火锅料:“一片毛肚,两片毛肚...一份虾滑,两份虾滑...”

数到第158片毛肚时,陈晃的肚子不争气地叫了起来。这下好了,不仅睡不着,还饿得发慌。

“我知道了!”陶稚元突然跳起来,“一定是环境问题!我们需要创造一个完美的睡眠环境!”

说罢,他开始折腾陈晃的床铺——先是把枕头拍松到原来的三倍体积,然后又不知从哪找来一堆薰衣草精油洒在周围,最后甚至把自己的眼罩贡献出来,尽管那个眼罩上是夸张的卡通熊猫图案。

陈晃躺在这片过分香氛的“完美睡眠环境”中,被薰衣草味呛得直想打喷嚏,而那个眼罩实在太紧,感觉像是被什么东西勒住了头。

“怎么样?”陶稚元期待地问。

陈晃不忍打击他,只能勉强点头:“还...还行。”实际上他觉得自己的脑袋像个被过度包装的礼品。

此刻已是凌晨四点,六位哥哥已经困得东倒西歪,但仍坚持不懈地为弟弟的失眠问题出谋划策。

“要不我们给你唱催眠曲?”方一鸣提议,随即被众人否决——上次他们合唱催眠曲的结果是整层楼的人都醒了。

游思铭忽然神秘兮兮地从手机里翻出一段视频:“ASMR!这个据说特别助眠!”



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