半个时辰后，他自行拿起银针，依次完成了云仙六针的全套针法，动作流畅，内力掌控精准。

收针的瞬间，他站起身，抬手为自己把了把脉，眼中满是狂喜：“成了！

我真的突破到云仙六针了！

小六，你的传授之法太精妙了！”

“大师父天赋本就深厚，只是差个点拨。”

张开心笑着起身，转向张妙倩，“二姐，该你了。”

张妙倩早已按捺不住，拉着张开心就往四合院西边的小厨房走。

张开心也不推辞，一边走一边说道：“二姐，传承中记载，

六粮不仅能酿酒练掌，还能通过特定搭配激发食材本身的鲜味。

比如稻与菽搭配，能中和肉类的油腻；

黍与麻混合，能让糕点更松软。”

到了厨房，张妙倩立刻取出食材，按照张开心所说的搭配方式开始做菜。

张开心在一旁指点：“火候要掌控好，炒肉时先用大火定型，

再用小火慢炖，这样肉既嫩又入味。”

他伸手调整了一下炉灶的火势，

“就像练功一样，刚柔并济才能成大事，做菜也讲究个张弛有度。”

片刻后，一道“稻菽焖肉”出锅。

张妙倩拿起筷子尝了一口，眼睛瞬间亮了：“好吃！

比我之前做的嫩多了，还没有一点油腻感！

小六，你这心得真是太有用了，这手艺已经超越我原来的水准了！”

离开厨房，回到书房，张武早已按捺不住，站起身走到张开心面前，

双拳紧握：“小六，该我了！快传我提升内力的方法！”

“三师父别急，内力提升需循序渐进。”

张开心笑着示意张武盘膝坐下，自己则走到他身后，双掌抵在张武的后心，

“您先运转云仙内力心法，我用传承能量引导您的内力流转，帮您拓宽经脉。”

张武立刻照做，内力缓缓运转。

张开心催动体内的传承能量，顺着双掌涌入张武体内，引导着他的内力在经脉中快速流转。

传承能量温和而强大，不断冲刷着张武的经脉，拓宽着他的丹田。

半个时辰后，张开心收回双掌，擦了擦额头的汗珠：“三师父，试试运转内力看看。”

张武站起身，双拳猛地握